【原料】 麵粉糊、太白粉 各適量 愛之味菜心 12粒 海苔 3張 小黃瓜 1/2條 香菜 少許 沙拉 少許 辣味素筋(黃日香) 少許 【做法】 (1)將小黃瓜、香菜洗淨瀝乾，小黃瓜切片，香菜切2公分段，素筋也切2公分段備用。(2)菜心取出12粒先瀝乾水份。將海苔每一張都剪成4等分長條備用。来源：各大菜谱站
