【原料】 乌豆50克、 桂圆肉15克 、红枣50克 － 【做法】 1.将乌豆、红枣洗净。 2.将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。 3.待清水熬至三分之二，去掉汤面浮渣即可。 －【特色】 乌豆 - 黑豆也就是乌豆，其营养价值大致与大豆相同，差别不大。它含有蛋白质、糖类，以及维他命B1等，有...所有乌豆菜谱 龙眼 - “圆若骊珠，赤若金丸..
