【原料】 地黄花适量 粟米100克。 (HaoChi123 com) 【做法】 1. 将地黄花阴干，捣碎为末，每次用3克。 2. 先将粟米煮粥，候熟，将地黄花末加入，搅匀，再煮至沸即可。 用法可于早晚随量服食。 (HaoChi123.com)【特色】 粟米- 粟米营养价值不低，含有一般五谷所含的碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、 B2，能... 所有粟米菜谱 滋肾，清热，除..
