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橘瓣银耳羹

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【原料】    干银耳10克,橘瓣100克,白糖150克,水淀粉10克。 (HaoChi123.com) 【做法】    1、将银耳放在碗内,加清水浸泡,涨发后去掉黄根、杂质,洗净。 2、锅置火上,放入清水150克,下银耳,烧开后转小火,盖严锅盖,煮至银耳软烂,加白糖、橘瓣,用水淀粉勾薄芡,盛入碗内即成。 (HaoChi123.com)【特色】    银耳- 银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也..

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