【原料】 黄芪30克，金樱子30克，粳米150克，白糖适量。 (HaoChi123.com) 【做法】 1、粳米淘洗干净。 2、锅置火上，加适量清水、黄芪、金樱子煎煮，去渣，加入粳米煮粥，等粥熟时，加入白糖调味即成。 (HaoChi123.com)【特色】 大米- 大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降... 所有大米菜谱 金樱子..
