【原料】 人参10克，莲子15克，粳米50克，白糖适量。 (HaoChi123.com) /td·特色 人参能大补元气、止渴生津、调营养卫。莲子有补肾强腰、固精止遗、温?定喘、润肠通便的功效。此粥有补气健脾、固摄乳汁的作用，可用于防治产后乳汁自出等症。 (HaoChi123.com) 【做法】 1、人参用水浸润，切成薄片；莲子水发，去心；粳米淘洗干净。 2、锅置火上，加适量清水、莲子、粳米，用旺火烧沸..
