新鲜山药、青花菜各180克、黄豆芽100克、黑木耳75克、红甜椒1、2个、2小匙
:盐1
1.新鲜山药去皮，洗净，切小块；青花菜洗净，撕除老皮，切小朵；黄豆芽洗净，摘除根部；黑木耳洗净，去除硬蒂，切小片；红甜椒去蒂及籽，洗净，切小片备用。2.将所有材料放..
