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水鱼炖雪莲

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【做法】    菜 名:水鱼炖雪莲 主 料: 河鳖1只(约500克),雪莲2克。 配 料: 盐少许。 做 法: 1.河鳖剖腹,挖去内脏,用沸水飞水去血秽,去黑膜。 2.河鳖斩件,装入炖盅,鳖裙排放于面上。 3.雪莲用纱布包裹、扎紧后,置放于河鳖斩件上。 4.加入适量沸水,炖70分钟左右,至烂即成。调入盐后,即可食用。 特 点: 汤色清冽,味道鲜美。 药用价值: 雪莲味甘而微苦,性温,能除寒壮阳,调经止血;河鳖味..

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