【原料】 墨鱼80克,海螺肉80克,蒜泥油、盐、味精、胡椒粉、甜辣酱、红椒米各适量。 (HaoCh 123.com) 【做法】 墨鱼、海螺肉洗净,分别加工成形,再用味水烫熟墨鱼,加入蒜泥油、盐、味精、胡椒粉拌匀;海螺肉用水烫熟,加甜辣酱、红椒米、味精拌匀,各自摆放成型即可。 (HaoChi123.com)【特色】 墨鱼- 境内沿海均产。营养价值高,每百克鲜肉中含蛋白质17..