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松仁鱼米

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【原料】    鳜鱼肉350克、红椒1只、松仁100克、鸡蛋清1个、青椒1只、绍酒25克、精盐4克、 葱段4克、味精1.5克、色拉油1500克、芝麻油15克 、水淀粉75克、白胡椒粉1.5克。 【做法】    1. 鳜鱼肉切成绿豆大小的粒,用鸡蛋清、味精、白胡椒粉、水淀烩上浆,加色拉油(15克)拌匀。青椒、红椒、葱白切成同鱼相仿的粒。2. 将色拉油烧到四成热,下入松仁炸至金黄色,捞出沥油。鱼米亦用四成..

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