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地瓜排骨

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【原料】    地瓜、猪肋排、精盐、卤包(茴香、香叶、罗汉果、丁香、八角、苹果、白芷)、姜片、干椒、地瓜粉。 【做法】    1、猪肋排剁成小段后焯水,下入汤锅,放入料包,调味后将排骨卤熟,然后抽去骨头待用。 2、地瓜切成条,穿入排骨,拍上地瓜粉,入锅炸熟摆入盘中即可。【特色】    肉菜结合,营养均衡。来源:中华食神网

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