【原料】 酸奶4罐（约1公升）、水果或草莓酱少许。 － 【做法】 将酸奶移入冰箱中冷藏2小时以上，使之稳定后再放上各式水果块或草莓酱拌匀后食用。 －【特色】 调节机体机能，提高免疫力，防癌抗老 －来源：各大菜谱站
