【原料】 海带５０克，绿豆５０克，红糖５０克。 (HaoChi123.com) 【做法】 海带洗净切段，绿豆洗净，加水１碗，煲至豆烂，后下红糖，搅匀可饮汤食豆、海带。 说明海带性寒，不能大量食用，或求急切而一连数日均煲１次，造成面疮虽见好，人已虚寒就犯不着了。 (HaoChi123.com)【特色】 海带- 海带不仅含碘量高，对因缺碘而致的甲状腺肿在及克汀病有效，海带..
