调料:油3汤匙,酱油1汤匙,豆瓣酱2汤匙,白糖1/2汤匙,盐1/3汤匙,鸡粉1/2汤匙 烹制方法(两人份): 1、火腿切成片,放入沸水中汆烫一下,捞起沥干水;姜切丝,蒜切末,青椒切成块状。 2、烧热3汤匙油,爆香姜丝和蒜末 ,放入火腿片翻炒2分钟,倒入豆泡、青椒和干辣椒拌炒均匀。 3、注入1碗清水,加入1汤匙酱油、2汤匙豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉炒匀入味。 4、加盖焖煮至汤汁呈浓稠状,便可..