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绿豆羹

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【原料】    绿豆 山楂、葡萄干、莲子、冰糖、银耳、酸奶 (HaoChi123.com) 【做法】    1、坐锅点火,水烧开后放入绿豆,煮约10分钟后,将漂浮在水面上的绿豆皮捞出,倒入银耳、山楂、莲子,小火焖一个小时左右,放入冰糖和葡萄干。2、用纱布过滤后倒入碗内,在冰箱里降温,冷却后放入酸奶即可。【特色】    绿豆- 中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿..

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