【做法】 基本材料黄瓜,辣椒,首乌,百合 黄瓜清热、利尿、降温、滑肠；辣椒促进胃液分泌，增进食欲；首乌补精髓，益血气；百合温肺止咳，养阴清肺；首先将辣椒、黄瓜皮切成菱形块。取锅、热油，把百合翻炸，然后放入辣椒和黄瓜皮出锅。炸少许蒜沫，放入水、盐、味精、料酒，然后倒入锅中翻炒，放入水浸泡之后的首乌，出锅即可食用。百合既是一味药，又经常出现在我们的餐桌上，百合作为蔬菜以色泽黄白、肉厚..
