腌料:酱油1/2汤匙,料酒1汤匙,白胡椒粉1/8汤匙,鸡粉1/3汤匙,生粉1汤匙 烹制方法(三人份): 1、猪肝洗净切成薄片,加入腌料拌匀,腌制15分钟。 2、番茄切成大块;百合掰成瓣状洗净沥干水,姜切成片。 3、锅内注入适 量清水烧开,放入番茄块和姜片大火煮沸,改中火煮15分钟。 4、倒入猪肝片和鲜百合搅匀,以中火再煮15分钟,加盐调味便可。 功效:猪肝是滋补气血的佳品,可防治视力模糊、干眼症、夜盲症..