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黑豆红枣煲黄鳝

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主料

黄鳝

配料

黑豆、红枣各100克

调料

做法

先将黄鳝去肠脏，洗净切段，放入油锅中用小火煎。然后将鳝鱼放入瓦煲中，红枣去核，与洗净的黑豆一起入煲，加适量的水，用小火煲三小时左右，调味后可以食用。功效：补脾益..

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