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苹果焖牛肉片

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主料

苹果1000克、牛肉汤1000毫升

配料

牛腱子肉1750克、土豆泥1250克、面粉50克、芝麻20克(焙好)

调料

洋葱250克、精盐15克、豆油250克、黄油100克、胡椒粉3克

做法

1、牛腱子肉洗净,剔净筋膜,切成20片,每片约87.5克,拍薄,撒上盐、胡椒粉,沾匀面粉。 2、苹果洗净,去皮、籽、蒂,切成小块,撒在盘内,洋葱去皮,切长丝。 3、炒锅放..

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