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山药扁豆粥

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主料

白扁豆15克、鲜山药各30克

配料

白米

调料

白糖适量

做法

先将鲜山药洗净,去皮切片,备用。再煮白米、白扁豆半熟。加入山药片,煮粥,加糖。功效:补益脾胃,调中固肠。用法:可作早餐食用。应用:适用于脾胃气虚引起的便溏,消瘦..

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