都市的三口之家是忙碌的，食谱的设计很伤神；
夏季人的胃口又是脆弱的，一些人食欲差、喜吃凉食；
营养均衡，美味、消暑、保健一个都不能少，能做到吗？
我国以三口之家为主，一日又有三餐，我们设计了三套夏季食谱，希望“夏季食谱三重奏”给广大三口之家带来一些启示，愿能与您一同演奏夏日健康饮食的华彩乐章！第一套
早餐
●无糖牛奶750ml（3袋）
●切片面包5片
●卤鸡蛋3个
●拌豇豆（约150g）
●樱桃西..
