天气变冷了，身体免疫力尚未发育完善的宝贝，容易被病菌侵扰而感冒发烧。如果妈咪在日常饮食中为宝贝安排些增强免疫力的美味，既可吊起宝贝的小胃口，而且还有助于增强宝贝抵抗病菌的能力。
胡萝卜鸡蛋（适合10个月以上）
原料：胡萝卜1根，鸡蛋1个，生抽3滴。
做法：胡萝卜洗干净，上锅煮熟后切碎；鸡蛋煮熟去壳、切碎，将胡萝卜和鸡蛋混合搅拌，滴入生抽即可。也可以拌入牛奶。营养小秘密：
这道菜可以保护宝贝的呼吸..
