山药30克、薏米30克
莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50、100克
白糖少许
将以上各药与小米共煮粥，粥熟后，加白糖少许。【用法】空腹食用，每日2次。【特点】健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。【菜系】其他
