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鸽蛋百莲汤

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主料

鸽蛋

配料

川百合20克,莲子肉30克

调料

糖适量

做法

川百合、莲子肉洗净,放入锅内煮炖半小时后,改用小火炖至莲子酥烂时,磕入鸽蛋,再煮几分钟至蛋熟时,加入适量糖,待糖溶化后即可。功效:益肾固精,延年益寿。用法:饮汤..

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